今年も残すところわずかとなりました。

振り返ればいろいろあったような、なかったような・・・。

覚えていることもあれば、すっかり忘れていることもあります。

年を重ねていくと何かと「忘れてしまう」ことも多くなり困ったものだと思うことが多々あります。

人の名前、ものの名前、やらなきゃいけないことなどをついつい忘れてしまい・・・、

つい数日前も研修に行くのを忘れてしまい、後日気付いて「しまった！」と思っているところです。

（手帳確認しなかった私が悪いのですが・・・。）

もの忘れもひとつの障がいといえるのでしょうか？？？

一定以上年を取ると自然な（仕方が）ないことなのでしょうか？

それとも認知症の兆候(>_<)



けれどもいいと思えることもあります。

この1年を振り返って、よ～く思いだしてみると、

「何でこんな思いをしなければならないの？？？」、「この人（たち）ゲスの極みのような経営者だ。」、「コイツ最低な上司やな。」などなど

その時には無茶苦茶腹が立ったこと、嫌だイヤだ～であったことが、今はもうすっかり忘れてしまっているのです。

もちろん大なり小なり今も引きずっているものもありますが、大抵思いだせば「あの時は嫌だったな～」というレベルとなっています。

もしこの「嫌だ、イヤだ～」が精神にダメージを与えるまでずっと続いていたならば・・・

そう考えると、忘れること、忘れられること、そして開き直る（れる）こと

この能力（？）はとても大切に思えます。



年末の大掃除と同時に、心の大清掃（クリーニング）も行い、

嫌なことは持ち越さずに新しい年を迎えたいと思います！


この1年嫌な思いをして、心が重くなってしまったみなさん、

みなさんもホ・オポノポノで心をクリーニングしてあげましょうね。